Fomento del tenis de competición

flowandgrow ha desarrollado distintos módulos de entrenamiento resultado de mi larga experiencia como mental-coach en el tenis de base, juvenil y profesional que hace de excelentes jugadores verdaderos campeones y les permite dar un salto cualitativo en su rendimiento. Los módulos componen las siguientes recetas para el éxito:

MOTIVACIÓN

  • Mejora de la disciplina y actitud dentro y fuera de la cancha.
  • Aumento de la concentración y motivación.
  • Optimización de la intensidad de trabajo en los entrenamientos.
  • Desarrollo de las habilidades sociales y personales.

FORTALEZA MENTAL

  • Desarrollo de la autoconfianza y seguridad personal.
  • Ejecución óptima en situaciones de reto y competición.
  • Manejo de la presión de favorito, el miedo a perder y a ganar.
  • Desarrollo de la constancia y seguridad en el propio rendimiento.

EXCELENCIA

  • Optimización del rendimiento personal y deportivo.
  • Gestión y estrategia mental de partido.
  • Regulación óptima de emociones.
  • Mejora del lenguaje corporal y el dialogo interno.
  • Manejo del estrés de competición.

Los módulos de entrenamiento y asesoria ofrecen soluciones concretas y formas óptimas de desarrollo en estos temas clave y son llevados siguiendo un esquema de excelencia y trabajo que atiende a la siguiente estructura:

¡APRENDE A CONOCERTE! «Descúbrete como jugador»
¡ACUÈRDATE DE TU VISIÓN! «Recordando tus sueños»
¡HAZ TU VISIÓN REALIDAD! «Visualiza el éxito»
¡PONTE METAS! «La planificación del éxito»
¡AMATÉ A TÍ MISMO Y A TU ÉXITO! «Explora a fondo tus recursos»
¡HAZTE RESPONSABLE DE TU VIDA! «aprende a juzgar»
¡MANEJA TUS PENSAMIENTOS! «¿Quieres tener razón o éxito?»
¡CONFIA EN TÍ Y EN LOS QUE TE RODEAN! «El arte de comunicar»
¡COMUNICA PARA GANAR! «Atento a tu lenguaje corporal»
¡GESTIONA TUS PARTIDOS! «Maestro de tu vida»

 

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